Treningi preko facebook-a, do preklica omejitev zaradi COVID-a

Jutri, 2.11.2020, bomo pričeli s treningi v živo, preko Facebook-a, v nadaljevanju FB.

Treningi za beli, rumeni, oranžni in zeleni pas bodo namenjeni pripravi na polaganje, ki bo ob koncu januarja 2021. Vsi ostali višji pasovi se odločite ali boste trenirali kate ali borbe.

Kako se pridružite vadbi na FB v živo?

Če nimate ustvarjenega FB profila, si ga najprej ustvarite. Nato poiščete našo FB stran, Karate klub Radvanje ali katarega izmed trenerjev KK Radvanje in prosite za prijateljstvo. Ko vas sprejmemo za prijatelja, vas povabimo v skupino. Vabilo potrdite in treningi v živo se lahko pričnejo. 😉 Glede na urnik, seveda.

Urnik treningov za posamezno skupino je sledeč:

Ponedeljek

16:00 – 17:00   beli pasovi

17:05 – 18:05   oranžni pasovi

18:10 – 19.10   zeleni pasovi

19:15 – 20:15   borbe, vsi ostali višji pasovi

Torek

17:05 – 18:05   rumeni pasovi

18:10 – 19:10   kate, vsi ostali višji pasovi

19:15 – 20:15   borbe, vsi ostali višji pasovi

Sreda

18:45 – 19:45   kate, vsi ostali višji pasovi

Četrtek

16:00 – 17:00   beli pasovi

17:05 – 18:05   oranžni pasovi

18:10 – 19.10   zeleni pasovi

19:15 – 20:15   borbe, vsi ostali višji pasovi

Petek

17:05 – 18:05   rumeni pasovi

18:10 – 19:10   kate, vsi ostali višji pasovi

Se vidimo na treningu!

Ekipa trenerjev, Karate klub Radvanje

Aktualno obvestilo – nadaljevanje treningov preko spleta

Spoštovani starši in člani kluba,

trenerji pripravljamo spletni urnik treningov za čas omejitev.

Začnemo že v ponedeljek. Člane kluba smo razdelili v 6 skupin, da bodo treningi načrtno prilagojeni po stopnji pasu in znanju.

Treningi bodo potekali preko aplikacije Microsoft Teams, ki nam bo omogočala obojestranki video in povratno informacijo med trenerjem in sodelujočimi.

V kratkem dobite v Facebook skupino in na mail vsa navodila, ter točen urnik treningov.

Do takrat ostanite zdravi.

Športen pozdrav,

Trenerska ekipa KK Radvanja

Obvestilo – prekinitev treningov do nadaljnega

Spoštovani starši!

Na podlagi Odloka o začasnih omejitvah pri izvajanju športne dejavnosti smo se sklicevali, da lahko Karate klub Radvanje normalno izvaja treninge. Takšno pojasnilo smo dobili v torek, dne 21. 10. 2020 s strani Ministrstva za šport.

Danes smo ponovno poklicali na Ministrstvo za šport, saj smo želeli članom omogočit prehod med občinami, da se lahko udeležijo procesa treningov in smo hkrati dobili novo razlago 3. odstavka 2. člena Odloka o začasnih omejitvah pri izvajanju športne dejavnosti. Razlaga je sledeča:

s tem 3. odstavkom 2. člena Odloka ni namenjeno, da se obide omejitve in prepovedi gibanja in izvajanje športne dejavnosti. Ta odstavek je izključno namenjen za osebe, ki trenirajo zgolj rekreativno. V kolikor smo vam podali napačno interpretacijo, se vam opravičujemo.

Zaradi prvotne razlage tega Odloka s strani Ministrstva za šport, smo do današnjega dne nadaljevali s treningi.

Z današnjim dnem pa se izvajanje treningov v klubu preneha in se izvajanje preklopi na online vadbo, ki bo potekala, tako kot je že, preko Facebook skupine (Karate klub Radvanje).

V tem tednu pripravljamo program za treninge na spletu, ki se bodo pričeli naslednji teden. Do takrat pa se naj otroci rekreirajo v naravi. O natačnem datumu in uri pričetka treningov vas še obvestimo.

Programi treningov bodo sestavljeni tako, da bodo skupine razdeljene po pasovih. Cilj spletnih treningov bo enak kot je cilj rednih treningov, torej učenje novih tehnik, vaje za moč in priprava na prihajajoče polaganje, ki je predvideno v mesecu januarju.

Lep pozdrav trenerska ekipa KK Radvanje!

Maribor, 27.oktober 2020

Treningi med krompirjevimi počitnicami, 26.-30.10.2020

Spoštovani starši!
Na podlagi Odloka o začasnih omejitvah pri izvajanju športne dejavnosti, ki je stopil v veljavo 21.10.2020, lahko izvajamo treninge karateja, pod določenimi pogoji.
To nam dovoljuje 3. odstavek 2. člena ob upoštevanju določil NIJZ-a.
Glede na Odlok, smo primerno organizirali delo v klubu.
Razdelitev in urnike uvajamo med počitnicami poskusno. Če se iz strani države določila ne spremenijo, nadaljujemo s treningi v novembru po tem sistemu.
Ker je lahko v prostoru max število oseb 6, smo skupine razbili in zmanjšali na 5 članov. S trenerjem skupaj je to 6 oseb. 
V ta namen smo sestavili tabele s skupinami. Povezavo do tabele najdete na FB strani oziroma na svoji elektronski pošti.
Znotraj vsake skupine smo za vsakega posameznika napisali, ob kateri uri ima trening.
Prosimo, da se teh ur držite, drugače se sistem poruši!
Pravtako, niso možne menjave. V kolikor se med seboj dogovorite, ne bomo komplicirali. Le 5 članov je lahko na treningu.
Da smo lahko vsem zagotovili prostor, smo bili primorani skrajšati treninge na 45 min. 
10 min je premor, v katerem predhodna skupina zapusti prostor, druga pa pride. Vmes trenerji prezračimo prostor in razkužimo.
Ni časa za preoblačenje! Otroci naj pridejo že oblečeni v spodnjem delu trenirke in majici s kratkimi rokavi. Eventuelno si majico preoblečejo po treningu. 
Vstop v telovadnico je možen 5 min pred začetkom treninga.
V priloženih tabelah, prosimo, da potrdite termin za vašega otroka do 12.00 ure.
V kolikor ne potrdite termina z vpisom v tabelo, na desni strani v vašem zavihku, do 12.00 ure, smatramo, da otroka ne bo na trening. Po 12.00 uri se lahko v urnik vpiše čakajoča rezerva.
Treningi se bodo izvajali tako v mali, kot veliki telovadnici ter na Zvezi prijateljev mladine, Maribor (Razlagova 16, v centru mesta). Nad vašo tabelo je napisano, v kateri telovadnici se bo izvajal trening.
V oranžnem polju so člani, ki so v rezervi, ker jih nismo mogli vpisati v urnik, zaradi večjega števila članov v skupini. 
Rezerve se bodo vsak trening menjavale, da vsi enakomerno pridejo na vrsto pri treningih.
Tabele, kjer so rezerve, bomo trenerji tedensko posodabljali.
POMEMBNO!
Prosimo, da v tabeli ničesar ne brišete, česar niste sami napisali!
Vsi člani v klubu so dobili elektronsko pošto s to tabelo.
Tisto, kar napišete, vidimo vsi. Torej, velja tudi obratno. Kar zbrišete, se več ne vidi.
Ni potrebno ničesar shranjevati. Le zaprete zavihek.

V kolikor ne boste česa razumeli, ali je prišlo do kakšne napake, kontaktirajte svojega trenerja.

Lep športni pozdrav,

ekipa trenerjev Karate kluba Radvanje

NOVO: Pričenjamo s šolo karateja na OŠ Bojana Ilicha v centru mesta

Z letošnjim šolskim letom bomo pričeli s šolo karateja tudi na OŠ Bojana Ilicha.

Vabljeni vsi začetniki, kateri bi se želeli naučiti samoobrambne borilne veščine karateja. Če je atletika kraljica športov, potem je KARATE kralj med športi, zaradi svoje kompleksnosti in kompletnosti razvoja celega telesa ob treniranju le tega.

Urnik treningov na šoli je:

PON: 15:30 – 16:15

SRE: 14:30 – 15:30

PET: 16:30 – 17:30, trening se izvaja v prostorih Zveze prijateljev mladine Maribor, na Razlagovi 16.

Trenerji se že veselimo mladih nadobudnežev, željnih borilne veščine. Karate lahko trenirate le za svojo rekreacijo. Kdor se želi dokazovati na športni ravni, pa se seveda lahko za začetek preizkusi na Mariborski osnovnošolski karate ligi in niza uspehe za svojo šolo.

Za več informacij se obrnite na:

Rok Ritlop: 031 437 856, trener na OŠ Bojana Ilicha

Urnik za vse ostale lokacije, kjer izvajamo treninge, najdete TUKAJ.

Trenerska ekipa KK Radvanje

Treningi na OŠ Frana Lešnika Vuka

Zaradi korona virusa, žal letos ne moremo izvajati treningov po urniku, katerega smo do sredine marca 2020 še imeli. Na šoli so nam odobrili dva termina, in sicer:

TOR in ČET: 15.45 – 16.30

Petkov trening se bo izvajal pod Pekrsko gorco v Radvanju, v veliki telovadnici, pri tenis igriščih.

PET: 16.00 – 17.00

Za nastalo situacijo se vam iskreno opravičujemo. Skušamo se prilagoditi trenutni situaciji in ponuditi našim članom alternative, da lahko nemoteno obiskujejo treninge še naprej.

Trenerska ekipa KK Radvanje

NOVO: začenjamo s karate vrtcem

V letošnjem letu pričenjamo s šolo karate vrtca. Vabljeni vsi malčki od 3-5 let v našo manjšo telovadnico pod Pekrsko gorco. Podroben urnik najdete TUKAJ.

Urnik treningov na OŠ Ludvik Pliberšek in Tabor I

Termin za izvajanje treningov na OŠ Ludvik Pliberšek je potrjen. S treningi na šoli lahko pričnemo s ponedeljkom, 21.9.2020. Urnik ostaja enak, kot v lanskem šolskem letu.

OŠ Ludvik Pliberšek:

PON od 14.35 – 15.35 in

SRE od 15.15 – 16.15 ure,

PET od 16.00 – 17.00 velika telovadnica pod Pekersko gorco,

Do pričetka treningov na OŠ Ludvik Pliberšek se treningi izvajajo v centru kluba v mali telovadnici pod Pekrsko gorco, PON in SRE od 16.00-17.00.

Na OŠ Tabor I nam še niso potrdili termina.

Zato, vsi ki trenirate na OŠ Tabor I, imate začasno treninge v centru kluba v mali telovadnici pod Pekrsko gorco.

TOR in ČET od 17.00 – 18.00

PET od 16.00 – 17.00 v veliki telovadnici pod Pekrsko gorco.

Ko sklenemo dogovor na OŠ Tabor I, vam sporočimo.

Potrjeni urniki na OŠ Leona Štuklja in Frana Lešnika Vuka

Termini za izvajanje naših treningov na teh dveh šolah so potrjeni. Urniki so ostali isti, kot v lanskem letu.

OŠ Leon Štukelj: PON in SRE od 16.00 – 17.00 ure, PET od 16.00 – 17.00 velika telovadnica pod Pekersko gorco, pri tenis igriščih.
OŠ FLV Slivnica: TOR, ČET, PET od 14.30 – 15.30

Na obeh šolah lahko pričnemo s treningi s 7.9.2020, torej čez en teden. V tem tednu pa se lahko pridružite skupinam v Radvanju pod Pekrsko gorco ali v mestu na Zvezi prijateljev mladine. Na naši spletni strani poglejte urnik, in kjer zasledite veliki N (nadaljevalna skupina), se tej skupini lahko pridružite. Skratka, lahko izberete sami lokacijo, uro ali trenerja, kar vam najbolj ustreza.

S treningi na ZPM in v Radvanju pričnemo že na prvi šolski dan, v torek 1.9.2020, po ustaljenem urniku.

Pričetek sezone 2020-2021, urniki treningov

Počitnice so prehitro odšle, šola je na vidiku, kot tudi naši treningi. Je že bil čas. 🙂 Eni so pridno trenirali že v avgustu. Tisti, ki ste bili na počitnicah, pa se nam vsekakor pridružite prvi dan v septembru. Trenerji že komaj čakamo in smo v nizkem startu, da poženemo kolesje mišic v višjo prestavo, s tem pa tudi dvignemo odpornost telesu in ga pripravimo na zimo. Upajmo, da nas ta virus za jesen in zimo ne prežene spet v izolacijo. Mi bomo dali vse od sebe! 😉

Urnik v novi sezoni se načeloma ne bo spremenil od lanskega. Sprememba v urniku bo le za lanske začetnike, kateri se pridružijo nadaljevalnim skupinam, katere imajo trening uro kasneje. To velja za lokacijo v mestu, na Zvezi prijateljev mladine Maribor in pa v mali telovadnici pod Pekrsko gorco.

Urnik treningov na vseh osnovnih šolah, OŠ FLV Slivnica, OŠ Leona Štuklja, OŠ Tabor I in OŠ Ludvik Pliberšek, bo objavljen naknadno, takoj, ko dobimo potrjene urnike iz strani šol. V primeru, da nam šole ne odobrijo treningov v njihovih prostorih (telovadnicah), zaradi corona virusa, ker se bodo držali priporočil NIJZ, bomo vse člane povabili v center kluba pod Pekersko gorco, kjer imamo dve vrhunsko opremljeni telovadnici (dojo), namenjeni treniranju borilnih veščin. Takrat bomo tudi urnik prilagodili in vas o vsem sproti obvestili.

Vpis novih članov bo potekal na vseh lokacijah kjer imamo treninge.

Urnik za 2020-2021 najdete TUKAJ.

Trenerska ekipa KK Radvanje